Roca

Posta tra San Foca e Torre dell'Orso, Roca sfoggia la Bandiera Blu e le 5 Vele di Legambiente' come tutte le marine di Melendugno. Una serie di calette con qualche lido attrezzato si susseguono lungo la costa rocciosa a nord e a sud dell'abitato mentre nei pressi dell'area archeologica, in direzione di Torre dell'Orso, spicca la Grotta della Poesia. Qui e possibile fare un bagno da favola nelle acque cristalline che rischiarano la grande conca naturale a cielo aperto, di origine carsica e di forma circolare. La grotta e accessibile grazie ad una scalinata scavata nella roccia che consente di scendere per alcuni metri fino al livello del mare. Alto circa 4 metri, il bordo della conca sfida i tuffatori piu audaci a lanciarsi nell'acqua turchese. Collegata attraverso un piccolo canale sotterraneo e la Poesia Piccola, un tempo adibita a tempio naturale del dio messapico Thator Andirahas come testimoniano le numerose iscrizioni che ricoprono le pareti. Affacciata sull'Adriatico, Roca e vegliata dalle torre di avvistamento cinquecentesca che domina l'antico borgo medievale sul mare abbandonato a causa delle scorrerie dei pirati, oggi ricco sito archeologico.